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22年与癌抗争,她带领一群人走上乐观向上康复路
2018-05-23 02:15  稿源: 康复会

  今年63岁的华建君是锡山区癌症康复协会的会长,1996发现癌症,医生说她只有一年的生存期;其后,癌细胞多次出现转移,她都坦然自若。前不久,她刚刚被评为全国50位“抗癌明星”之一,她用自己的经历向癌友传递着信心,并用人间大爱带领着众多癌友和他们的家庭接受不一样的人生,感受生命的阳光。

  奇迹:癌细胞几度转移,坐着睡觉的她生命力让人赞叹

  乌黑的头发,脸色也不错,见到63岁的华建君时,根本没法将她和癌症病人联系在一起。她是个女强人,在工作岗位上风风火火。1995年,女儿生了一场病,她全心照顾,再加上工作上的各种事情,突然感觉身体出了问题。一个月瘦了10公斤,但又查不出原因。1996年,她吃不下东西,有次还痛得昏了过去。她一个人去的医院做胃镜,管子下去,发现有一段食道壁上全黑了。“看到发黑的一片,自己敏感地猜测到了……”华建君说。那天,她回到单位,只说自己身体不舒服,交接好所有事项。华建君去理发店修短了头发,回家洗了个澡,吃完婆婆煮好的烂糊面,一觉睡到下午6点,她醒来时,满屋子的家属,都紧张地看着她。那一年,女儿才10岁,她对自己说,要好好活下去。华建君在上海中山医院完成了生平第一次大手术,卸掉半边手臂骨架,取出一根肋骨,剪掉了病变的食道,再缝合46针。术后,她再也没法和正常人一样睡觉,每天晚上都只能半坐半躺在藤椅中睡觉,只要平躺下来,就会泛出酸水。经过化疗和康复,她的身体渐渐好转。

  谁知到了2002年,她又变得人昏沉沉,走路也乏力,甚至陷入了半昏迷状态。医院结论:淋巴癌晚期,还有5个月生存期。她写下遗嘱,人却很淡定,积极放化疗后,她再次死里逃生;

  2008年,她被诊断为再生障碍性贫血;

  2015年,左肺发现良性肿块,手术切除。

  有好几次,给她治过病的医生看到她,都惊奇地说,你……你的生命力太强大了!

  感恩:健康疗法、亲人疗法是战胜病魔的源泉和力量

  对于康复,华建君有自己一套的方法。无论季节还是天气变幻,她每天坚持走5公里路。下雨天,她打着伞外出散步;现在城市的综合体多了,她有时也会坐地铁去到商场走路,或是在地铁大厅里散步,每天2万步行程是她自己定下的规矩。每天,她会练习一套瑜珈操,还会放声唱5首歌,做200次扩胸运动,锻炼自己的肺活量,拥有一个好心情。

  她喜欢阳光,经常在露天进行日光浴。她配合医生,但又不过度治疗;注意营养,但又不乱吃保健品。在她看来,一个好心态是战胜疾病的另一个法宝,她对人宽容、大度,不争名利。

  除去这些,家庭的支持是她另一个致胜的法宝。20多年来,她的婆婆对她悉心照料,帮着忙里忙外,撑起了一个家;丈夫也不离不弃,总是携手相伴;女儿温暖贴心,优秀出彩,给她以巨大的宽慰。因为晚上睡觉长期坐姿,且无法加垫厚厚的褥子,家里为她装上了地暖,防止她受冻。手足情深,两个同胞哥哥帮她联系最好的医疗专家,探讨最合适的治疗方案,淘最有效的进口药。这些亲人在她生命受到重创时,给了最无私的帮助,尽了最大的努力,让她有了拥有了战胜疾病的硬件和软件。

  公益:让更多的家庭充满信心,是她的另一个源泉

  得病初期,华建君也有过绝望。亲友们带着她去参加上海癌友们的活动,还有一些癌友到病床前来看望她。这一切让她看到了希望,病友们都康复得很好啊。她参加了无锡的癌症康复俱乐部,一起参加各种丰富多彩的活动。“癌症不等于死亡”!华建君从癌友身上汲取了力量,增强了信心。她也愿意把这种理念带给病友。2002年开始,她经常在小区周围的广场上活动,开始向周边的朋友宣传癌症并不可怕,帮助大家科学抗癌。

  2009年,她牵头成立了无锡市癌症康复俱乐部锡山分部,2010年成立了锡山区癌症康复协会,并成为法人代表。在她的努力下,现在锡山区9个街道已全部成立了康复活动中心,有些地方还成立了多个片区,癌友们能够就近活动。

  与城市人群的抗癌不同,她深知农村人群的特性。锡山一位老人得了喉癌,当时有医生认为要切断气管进行治疗。老人回家后吓得东西都不吃,两天两夜不睡觉。她知道切断气管意味着不能说话,老人又不太可能以笔代口,思想顾虑很重。为此,她亲自带着老人找到了上海的专家,最后制定了不开刀的治疗方案。现在老人家身体状况恢复得不错,依旧活跃在康复活动中心。

  经过华建君会长的多方协商,协会每年为农村癌症患者免费体检一次,赠送一份报纸,实现对癌友的病床、家庭、临终三个关怀,发动一百个志愿者上门服务。当会员子女上班,癌友没有人照顾时,志愿者就会烧点菜去看望;当他们遇到心理问题时,志愿者会对他们进行疏导。一个个病友背后,是一个个与其休戚相关的家庭,当病友的心气顺了,家庭就和谐了,社会也就稳定了。

  每年,华建君都要为协会东奔西走,请肿瘤专家、心理专家、营养专家和运动专家给病友讲课。有一次,她自己在医院挂点滴,但仍到处打电话落实来年活动经费。她特别感谢锡山区的政府部门和爱心企业家们给协会的无私帮助,让病友们每年有几十万经费活动。所有的经费使用都有审计部门把关,次次年审合格,她说要对得起这些资助。同时,她表示,家中有了癌症病人,经济压力陡增,大多家庭也并不宽裕,很容易拖垮一个家。她期待无锡能成立专门为癌友服务的基金会,能更好帮助这一群体。

 

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